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लाश, भागो! 5k प्रशिक्षण एक 8-सप्ताह का प्रशिक्षण कार्यक्रम है और शुरुआती लोगों के लिए ऑडियो एडवेंचर है जो आपकी फिटनेस में सुधार करेगा ताकि आप 5 किमी की दूरी पर चल सकें।

हम आपको स्पष्ट और विस्तृत निर्देश देते हैं कि कब चलना, दौड़ना, दौड़ना और खिंचाव करना, 25 से अधिक वर्कआउट के साथ अपने आत्मविश्वास और सहनशक्ति का निर्माण करना - एक मनोरंजक कहानी के साथ संयुक्त रूप से सीधे आपके हेडफ़ोन पर पहुंचाया गया।

(यदि आपके पास पहले से ही चल रहा अनुभव है, तो हमारे 200 से अधिक मिशनों, ज़ोंबी चेस अंतराल प्रशिक्षण, एक बेस-बिल्डिंग गेम, समय और दूरी ऑडियो सूचनाओं, और अधिक सहित अतिरिक्त सुविधाओं के साथ हमारे "लाश, रन!" ऐप देखें।)

लाश, भागो! 5k प्रशिक्षण लाश के निर्माताओं से आता है, भागो! (सिक्स टू स्टार्ट एंड नेओमी एल्डरमैन) दुनिया भर में 4 मिलियन खिलाड़ियों के साथ दुनिया का सबसे सफल स्मार्टफोन व्यायाम खेल है।

न्यूयॉर्क टाइम्स, बीबीसी, टाइम, वायर्ड और रनर की दुनिया द्वारा प्रदर्शित!

विशेष रूप से डिजाइन 5K प्रशिक्षण कार्यक्रम
जूलिया जोन्स और अप और रनिंग ई-पाठ्यक्रमों के शाउना रीड द्वारा तैयार, यह 8-सप्ताह, 25 कसरत प्रशिक्षण कार्यक्रम विशेषज्ञ प्रशिक्षण पता के साथ भयानक कहानी कहता है। इस ऐप का उपयोग करना आपके लिए अच्छा नहीं है - यह भी आश्चर्यजनक रूप से रोमांचक है!

फिट और एक हीरो प्राप्त करें
आप रनर 5 हैं, हाबिल टाउनशिप में मानवता के अंतिम चौकी में से एक महत्वपूर्ण सदस्य हैं। 25 वर्कआउट के दौरान, आपको पुरस्कार विजेता उपन्यासकार नाओमी एल्डरमैन द्वारा लिखी गई कहानी में, शंबलिंग मृतकों के कभी-अतिक्रमण से शहर की आपूर्ति और सुरक्षा में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाएगा। आप वर्णों के बारे में जानेंगे, और आपके पास अपना पूरा प्रशिक्षण लेने और पूरा करने का एक महत्वपूर्ण मिशन होगा। एक बार जब आपका प्रशिक्षण पूरा हो जाता है, तो आप "लाश, भागो!" में नायक के रूप में कहानी जारी रखने के लिए सही जगह पर होंगे!

BEGINNERS के लिए सही
लाश के बारे में सब कुछ, भागो! 5k प्रशिक्षण शुरुआती धावकों के लिए डिज़ाइन किया गया है: स्पष्ट और विस्तृत कसरत निर्देश, एक सौम्य सीखने की अवस्था, और महत्वपूर्ण बात यह है कि जब तक आप तैयार नहीं होंगे तब तक हम आपको कोई भी लाश का पीछा नहीं करते हैं!

कहानी को अनलॉक करें
केवल $ 34.99 USD / वर्ष से हाबिल रनर क्लब की सदस्यता लेकर असीमित खेलने के लिए सभी 25 वर्कआउट को अनलॉक करें!

अपना खुद का मिक्स
दौड़ शुरू करने से पहले अपने स्वयं के कस्टम संगीत प्लेलिस्ट चुनें: कहानी गतिशील रेडियो संदेशों और वॉयस रिकॉर्डिंग की एक श्रृंखला के माध्यम से आपके पटरियों के दौरान सामने आती है। Spotify, भानुमती, Google Play संगीत, और अधिक का समर्थन करता है!

ANDROID WEAR 2.0 का समर्थन
अपने रन आंकड़े देखें और अपने फ़ोन को छुए बिना सभी को रोकें और पूरा करें।

आँकड़े और प्रगति रिपोर्ट
अपने चलने और खेल की प्रगति के लिए विभाजित समय रेखांकन और आँकड़े देखें!

ZOMBIELINK के साथ अपने ऑनलाइन रन देखें
हम अपनी मुफ्त ऑनलाइन ज़ोंबीलिंक सेवा के साथ पूरी तरह से एकीकृत करते हैं, ताकि आप अपने चलने वाले आँकड़ों की जांच कर सकें और अपने नक्शों को ऑनलाइन देख सकें और सभी को एक सुंदर और आसान उपयोग वाले इंटरफ़ेस में साझा कर सकें! इसके अलावा आप अपने रन रनकीपर को ज़ोंबीलिंक के माध्यम से निर्यात कर सकते हैं।

पहले से ही खेला ZOMBIES, भागो !?
लाश, भागो! 5k प्रशिक्षण सीजन 1 और मिशन 2 के सीजन 1 के बीच होता है, इसलिए यह 24 शानदार नए मिशनों का अनुभव करने का एक शानदार तरीका है कि कैसे रनर 5 पहले सैम, डॉक्टर मायर्स और बाकी हाबिल टाउनशिप के साथ एक मूल्यवान धावक बनें। ।

हमारे OLD 5K प्रशिक्षण एप्लिकेशन को भूल जाओ?
आपको इस नए 5k ट्रेनिंग ऐप में पूर्ण और असीमित सुविधा मिलती है - बस यह सुनिश्चित करें कि आपके पास पुराना ऐप इंस्टॉल और अपडेट है।

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इस महाकाव्य 8 सप्ताह के प्रशिक्षण कार्यक्रम और ऑडियो साहसिक में एक धावक बनने

Zombies, Run! 5k Training 2

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